El mismo es adecuado para todos los jugadores del UCVRFC, por lo cual se les invita a cumplir con el mismo y así mejorar su preparación.
En este programa encontrarán los entrenamientos para cada semana del mes. La última pestaña contiene ilustraciones de cómo realizar algunos de los ejercicios.
Para acceder al plan de entrenamiento, haga click acá
Ante cualquier duda, consulte a Erick Rodríguez (Saturado).
Departamento de Prensa
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